Υπάρχει μια στιγμή κάθε χρόνο όταν αισθάνομαι το φθινόπωρο ήσυχα φτάνει ήσυχα. Δεν είναι μια συγκεκριμένη ημερομηνία ημερομηνίας, ή ακόμα και η πρώτη παρακολούθηση της κολοκύθας. Είναι κάτι πιο μαλακό και ελάχιστα αξιοσημείωτο, όπως ο πιο φτωχός ψίθυρος από ένα δροσερό αεράκι στον αέρα. Ή θα μπορούσε να είναι η μυρωδιά του Woodsmoke που παρασύρεται από κάπου κάτω από το δρόμο, ή η κρίση των πρώτων ξηρών φύλλων κάτω από τα πόδια μου. Ό, τι κι αν είναι, πάντα σταματώ και παρατηρώ, όπως χαιρετώ έναν παλιό φίλο. Και με την άφιξη της πτώσης, κλίνω τα απλά τελετουργικά του φθινοπώρου μου για να με εδραιώσουν και να με βοηθήσουν να μεταβαίνω στη νέα σεζόν.
Η πτώση έχει έναν τρόπο να με τυλίξει σε ένα είδος απαλής ειρήνης. Μέρος του προέρχεται από τις πιο δροσερές μέρες και το γαλήνιο, το χρυσό ηλιακό φως του φθινοπώρου, αλλά είναι και τα μικρά τελετουργικά που μου φέρνουν μια αίσθηση άνεσης και χαράς καθώς η εποχή γυρίζει. Αυτές δεν είναι περίπλοκες τελετές, αλλά απλές καθημερινές πράξεις. Μερικά από αυτά είναι πράγματα που έχω κάνει εδώ και χρόνια. Άλλοι είναι νέες συνήθειες που έχω πάρει στην πορεία. Είναι μικρά πράγματα, αλλά με κρατούν γειωμένο όταν η ζωή αισθάνεται απασχολημένη ή η καρδιά μου αισθάνεται λίγο βαριά. Ή μόνο σε μια κανονική μέρα, όταν αισθάνομαι σαν να κλίνει στην περίοδο αυτής της υπέροχης εποχής.
*Αυτή η ανάρτηση μπορεί να περιέχει συνδέσμους θυγατρικών, πράγμα που σημαίνει ότι θα κερδίσω μια προμήθεια χωρίς πρόσθετο κόστος για εσάς εάν κάνετε κλικ και κάντε μια αγορά.*
Έτσι σήμερα, αποφάσισα να μοιραστώ μαζί σας μια μικρή λίστα με μερικές από τις αγαπημένες μου απλές τελετουργίες του φθινοπώρου:
1. Φωτισμός ενός κεριού το σούρουπο
Υπάρχει κάτι για τη μικροσκοπική φλόγα που τρεμοπαίζει νωρίς το βράδυ που σηματοδοτεί το σώμα μου για να επιβραδύνει και να χαλαρώσει. Το μαλακό κερί λάμψη φέρνει αυτό το άνετο vibe στο σπίτι. Τα προσωπικά μου αγαπημένα αρώματα είναι εκείνα που μυρίζουν σαν εποχιακές ψημένες λιχουδιές, όπως πίτσα μήλων, κολοκύθα καρυκεύματα, κανέλα ή βανίλια. Επιλέξτε τα αρώματα που προτιμάτε, φυσικά. Και αν δεν απολαμβάνετε αρωματικά κεριά, σας συνιστώ κερδέλα μελισσών. Είναι όλα φυσικά και έχουν ένα λεπτό άρωμα μελιού. Επίσης, αν τα κεριά με πραγματικές φλόγες δεν είναι το πράγμα σας, υπάρχουν τόσα πολλά όμορφα LED χωρίς φλάντζα διαθέσιμα αυτές τις μέρες.
2. Κάνοντας μια βόλτα στον τραγανό αέρα πτώσης
Ακόμα κι αν είναι ακριβώς γύρω από την αυλή ή κάτω από το δρόμο, αισθάνεται ότι ο δροσερός αέρας στο πρόσωπό μου με ξυπνά και με κάνει να νιώθω ζωντανός. Κρατάω τα μάτια μου ανοιχτά για βελανίδια, όμορφα φύλλα ή τα τελευταία αγριολούλουδα της σεζόν. Και αν δεν ζείτε κάπου όπου ο αέρας είναι τραγανός και δροσερός (έζησα στη Νότια Φλόριντα για πολλά χρόνια, έτσι το παίρνω!), Μπορείτε ακόμα να πάτε για μια βόλτα και να απολαύσετε την εποχή. Πολλά μέρη είναι διακοσμημένα για πτώση με κολοκύθες και χρυσάνθεμο και τα παρόμοια, ώστε να μπορείτε να απολαύσετε την εποχιακή διακόσμηση στον περίπατο σας.
3. Βάζοντας ένα δοχείο από κάτι ζεστό
Μερικές φορές είναι σούπα ή στιφάδο, μερικές φορές είναι τσάι ή ζεστό μηλίτη, και μερικές φορές είναι απλά μια κατσαρόλα νερού με ραβδιά κανέλας και πορτοκαλί φέτες για να μυρωθεί ολόκληρο το σπίτι. Ο ατμός αυξάνεται, το δοχείο σιγοβράζει απαλά και τα ζεστά αρώματα γεμίζουν τον αέρα. Έχει καταγραφεί στο απλούστερο τελετουργικό. Μου αρέσει να πιέζω το τσάι μου ή να απολαύσω το μπολ με στιφάδο, ενώ είμαι τυλιγμένος σε μια μαλακή κουβέρτα για μέγιστη κοριτσάκια. Αν είναι ακόμα ζεστό έξω, πηγαίνω συχνά στη βεράντα μου και απολαμβάνω τη σούπα μου σε μια κουνιστή καρέκλα, ενώ απολαμβάνω την πολύχρωμη ταραχή των φύλλων πτώσης.
4. Αλλαγή των πετσέτες κουζίνας και ρίξτε κουβέρτες
Ακούγεται τόσο απλό, αλλά η ανταλλαγή σε μερικές κουβέρτες ή πετσέτες κουζίνας σε πλούσια χρώματα φθινοπώρου όπως βαθύ χρυσό, σκουριά ή βακκίνιο μπορεί να κάνει ολόκληρο το σπίτι να αισθάνεται αμέσως πιο γεμάτο. Μερικές φορές ψάχνω για μαλακά, απαλά χρησιμοποιούμενες κουβέρτες, ειδικά από αυτές που κατασκευάζονται από φυσικές ίνες όπως μαλλί ή βαμβάκι, σε καταστήματα λιτότητας ή σε απευθείας σύνδεση αγορές. Αλλά αυτό δεν είναι πάντα πρακτικό, και μπορεί να είναι δύσκολο να βρεθεί ακριβώς αυτό που θέλετε μεταχειρισμένο. Έτσι είμαι εξίσου χαρούμενος που παίρνω ένα νέο κομμάτι από ένα πολυκατάστημα ή μέρη όπως το HomeGoods όταν η διάθεση χτυπά. Ο στόχος δεν είναι τελειότητα, αλλά απλά προσθέτοντας μια μικρή εποχιακή ζεστασιά χωρίς να ξοδεύει μια περιουσία.
5. Καθισμένος στην ησυχία για λίγα λεπτά κάθε μέρα.
Αυτό μπορεί να είναι το απλούστερο, αλλά το μεγαλύτερο τελετουργικό γείωσης όλων. Χωρίς τηλέφωνο, χωρίς τηλεόραση, χωρίς ανάγνωση, χωρίς περισπασμούς. Μόλις μια στιγμή για να αναπνέετε και να είστε παρόντες. Νομίζω ότι είναι σημαντικό να δώσουμε στους εαυτούς μας λίγα λεπτά κάθε μέρα για να ξεκουραστούν και να προβληματιστούν, ανεξάρτητα από την εποχή που είναι. Αλλά το φθινόπωρο είναι μια ιδιαίτερα υπέροχη στιγμή για αυτό. Αισθάνεται φυσικό κατά τη διάρκεια αυτής της σεζόν να αντλήσει προς τα μέσα και να προετοιμαστεί για την ανάπαυση του χειμώνα, ειδικά μετά από όλη την απασχολησιμότητα και τη δραστηριότητα του καλοκαιριού. Συχνά θα καθίσω δίπλα στο παράθυρο και θα παρακολουθήσω τον άνεμο που κινείται μέσα από τα δέντρα, καθώς τα φύλλα επιπλέουν απαλά στο έδαφος. Μερικές φορές λίγο ήσυχο και μια στιγμή για να παρατηρήσουμε τον κόσμο γύρω μας είναι ακριβώς αυτό που χρειαζόμαστε.
Καθώς η σεζόν ξεδιπλώνεται, ελπίζω να βρείτε μερικές μικρές τελετουργίες δικών σας για να φτιάξετε αυτές τις μέρες του φθινοπώρου γεμάτη ευχαρίστηση και ειρήνη. Καθημερινές άγκυρες που σας εδρεύουν και σας επιτρέπουν να μεταβαίνετε απαλά στους πιο δροσερούς μήνες. Μερικές φορές είναι τα μικρότερα πράγματα όπως ένα τρεμόπαιγμα από το φως των κεριών, ή το άρωμα του κάτι που σιγοβράζει αυτό που μας εδρεύει και μας επιτρέπει να διατηρήσουμε τη βάση μας καθώς οι εποχές μετατοπίζονται γύρω μας.
Ενημερώστε μας στα παρακάτω σχόλια ποιες τελετουργίες έχετε για την εποχή του φθινοπώρου.
PS πριν πάτε…
Εάν απολαμβάνετε ιστορίες, απλό ζωντανό και εποχιακό περιεχόμενο όπως αυτό – θα ήθελα πολύ να σας έρθω μαζί μου Οι σπιτικές ρίζες μου σε ουσία. Εκεί μοιράζομαι περισσότερες προβληματισμούς, συνταγές και εποχιακή έμπνευση από την κουζίνα και τον κήπο μου. Μπορείτε να εγγραφείτε εδώ Αν θέλετε.
