Οδηγοί

Έχετε αισθανθεί τόσο άγχος πρόσφατα; Ενώ το άγχος είναι αναπόφευκτο, υπάρχουν αποτελεσματικοί τρόποι αντιμετώπισης του. Μαζί με την υγιεινή διατροφή και την άσκηση, γιατί να μην σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε κάποια αρχαία φαρμακευτικά φυτά για την ανακούφισή σας; Είναι ταξινομημένο ως προσαρμογόνο, πράγμα που σημαίνει ότι είναι σε θέση να θεραπεύσει…

Οι κτηνοτρόφοι και οι σεφ τους τρελαίνονται για μανιτάρια Morel νωρίς την άνοιξη. Εδώ είναι οι 4 αγαπημένες μου συνταγές φρέσκων! Η εποχή για τα μανιτάρια Morel είναι σύντομη, γύρω στον Απρίλιο μέχρι τα τέλη Μαΐου, και μετά, γίνεται σπάνιο για τους ανθρώπους να το σκεφτούν. Αλλά επειδή τα μανιτάρια…

Το Ginkgo Biloba, επίσης γνωστό ως Maidenhair Tree, είναι ένα δημοφιλές και βέλτιστο συμπλήρωμα βοτάνων που έχει περάσει εδώ και αιώνες. Πιστεύεται ότι το δέντρο Ginkgo κατοικούσε τη γη για πάνω από 150 εκατομμύρια χρόνια και είναι ένα από τα παλαιότερα είδη ζωντανών δέντρων, θεωρείται επομένως ένα ζωντανό ορυκτό δέντρο.…

Περισσότεροι υποστηρικτές της υγείας και οι κοινότητες τρελαίνονται για τα οφέλη και το θρεπτικό περιεχόμενο του Kefir Milk. Το γάλα kefir είναι ένα ελληνικό γιαούρτι γνωστό και ως σούπερ ποτό. Δεν είναι ένας κανονικός τύπος γιαουρτιού, διότι εκτός από το ότι είναι πιο υγιεινό, είναι επίσης παχύτερο – ένας σταυρός…

Η κατασκευή και η κατανάλωση τσάι βοτάνων έχει γίνει δημοφιλές στις μέρες μας. Ανάλογα με τον τύπο του τσαγιού που χρησιμοποιείτε, μπορείτε να προστατεύετε και να απαλλαγείτε από διάφορους τύπους ασθενειών και ασθενειών. Η χρήση της καλέντουλας κυρίως για φαρμακευτικούς σκοπούς ξεκίνησε στην αρχαιότητα. Και ακόμη και η σύγχρονη επιστήμη…

Σας αρέσει λοιπόν ο Χούμους, ε; Αλλά έχετε δοκιμάσει ποτέ να το φτιάξετε στο σπίτι σας στη δική σας κουζίνα; Ένα από τα συστατικά που πρόκειται να χρειαστείτε θα είναι άμεσα διαθέσιμο μόνο εξαιτίας αυτού Canning Garbanzo φασόλια συνταγή. Έχουμε ήδη διερευνήσει αυτή τη συνταγή κοτόπουλου πίεσης, αυτή τη συνταγή…

Τα οφέλη για την υγεία από την κανέλα λέγεται ότι περιέχουν φαρμακευτικές ιδιότητες που έχουν χρησιμοποιηθεί ευρέως για τη θεραπεία και την πρόληψη ορισμένων ασθενειών και παθήσεων για πάνω από χίλια χρόνια. Ναι, αυτό το παραδοσιακό φάρμακο είναι πραγματικά καλό για το σώμα, ειδικά στη διαχείριση του σακχάρου στο αίμα,…

Αυτή η συνταγή φρέσκιας μαρμελάδας βερίκοκου είναι εξαιρετικά απλή για να φτιάξετε και χρησιμοποιεί μόνο τρία συστατικά! Είναι εκπληκτικό πάνω από τα σπιτικά μπισκότα, το τοστ ή το μπορεί να είναι για τη φρέσκια γεύση βερίκοκου όλο το χρόνο. Όταν φτάνει η εποχή βερίκοκου, ένα από τα πράγματα στη λίστα…

Αν αγαπάτε τα βατόμουρα, δοκιμάστε αυτή την εύκολη συνταγή μαρμελάδας Blackberry χωρίς πηκτίνη (πλήρης με οδηγίες κονσερβοποίησης!) Ένας από τους τρόπους για να απολαύσετε κάτι για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα είναι να τα διατηρήσετε -όπως τα βατόμουρα! Μου αρέσει να κάνω μαρμελάδες Blackberry μόνο και μόνο επειδή μπορώ! Έχει μεγάλη γεύση,…

Θέλετε να φτιάξετε καλαμπόκι αλλά δεν έχετε βουτυρόγαλα; Αυτή η συνταγή καλαμποκιού χωρίς βουτύρου είναι η απάντησή σας! Εσείς και οι δύο συμφωνούμε ότι τρέχουμε για φαγητό για άνεση, και για τους περισσότερους νότιους, ειδικά έναν πραγματικό νότιο, άνετο φαγητό σημαίνει ένα πράγμα -cornbread. Για πολύ καιρό, οι νότιοι ήταν…